Yapılmış olan son araştırmaların da gösterdiği üzere yiyecekleri çiğneme şekli sayesinde dişler temizlenebilmektedir. Peynir, lifli yiyecekler, şekersiz sakızlar, süt gibi besinler çürük önlemede kullanılmaktadır.
Dişlerin fırçalanamayacağı zamanlarda küçük bir peynir parçasının yenmesi sonrasında dişler fırçalanmış gibi temizlenecektir. Ancak bunu sürekli yapmak ne yazık ki istenilen etkiyi vermez, sadece zora düşülen zamanlarda yapılması gerekir.
Kereviz sapı, havuç, elma gibi sert ve lif açısından sengin besinler ısırarak yenildiği için dişlerde mekanik temizlik yapacağından insanlar günlük hayatlarında özellikle de elmayı sıklıkla tüketmelidir. Düzenli diş fırçalaması ile birlikte bu denilenlerin de uygulanması sayesinde insanlar diledikleri her zaman tertemiz dişlere sahip olabileceklerdir.