Yazı Yok

spor
Yaşam

Terapi Niteliğinde Pilates

Son günlerde en sık yapılan ve özellikle kadınların ilgisini çeken pilates adeta terapi niteliğinde. Eklem bölgelerini güçlendiren bu spor hamilelik döneminde yapıldığında bu dönemin daha kolay...

30 Mart 2015
temel pilates
Sağlık

Temel Pilates ile Dengeli Gelişim

Vücudun yenilenmesi, dinçlik kazanması ve esnek olması amacı ile uygulanan pilates uygulamaları, son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Ancak pilates uygulamalarının kesinlikle doğru şekilde yapılması etkilerinin...

28 Mart 2015
küçük numara erkek ayakkabısı
Moda

Küçük Numara Erkek Ayakkabısı

Küçük ayak numarasına sahip erkekler için ayakkabı alışverişleri hep sancılı bir dönem olmuştur. Ayaklarına uygun ayakkabıyı bulamayan erkekler daha bol ayakkabıları çaresizlikten dolayı satın alarak ayaklarına...

26 Mart 2015
argan yağı
Güzellik

Sonbaharda Cildinizi Koruyun!

Sonbaharda hava değişikliği ile ciltteki sorunlar artmaya başladı. Cildinizi toparlamak ve bakımını yapmak için yapacağınız pek çok şey var. Hem doğal hem de kolay yollardan yapacağınız...

24 Mart 2015
yağlı saçlarda sorun
Güzellik

Yağlı Saçların Bakımı

Saçların yağlı ve parlak görünmesinin sebeplerinden bir tanesi aşırı yıkamadır. Saç köklerinde,sebum denilen yağlı bir madde salgılayan yağ bezleri vardır. Aslında sebumun saça birçok faydası vardır....

20 Mart 2015