Anne adayları tatil için seyahat kararı almadan önce doktoru ile görüşüp muayene olması gerekmektedir.
Hamilelikte Tatil Problem Değil
Uzmanlar tarafından gebeliğin ilk 3 ayında düşük tehlikesi bulundurduğu için uzun seyahat önerilmez. Aynı şekilde gebeliğin 32. haftasından sonra erken doğum tehlikesi olduğu için uzun seyahat önerilmez.
Doğum sonrasında anne adayını yorucu bir süreç beklediğinden hamilelik sırasında tatile çıkmak, hamile olan kişinin dinlenmesi açısından iyi bir fırsat olabilir. Kendilerini yoracak ve bedenlerini zorlayacak aktivitelerden kaçınarak ağırlıklı olarak dinlenebilecekleri bir tatil geçirmelerinde yarar vardır.
Tatil Yeri Seçiminde Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Hamilelikte Tatil
Hamileler için tatil yeri seçimi oldukça önemlidir. Hamileliğin hangi döneminde olursa olsun aşırı sıcak ve yüksek rakımlı bölgeler anne adayı ve bebeğin sağlığı için uygun bölgeler değildir. Yurt dışında tatil yapmak isteyen anne adaylarının az gelişmiş ülkelere tercih etmemelerinde yarar vardır. Çünkü az gelişmiş ülkelerde tıbbi imkânlar yetersiz olduğu gibi bu ülkelerde görülen mikrobik hastalıklar anne ve bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Tüm bunlar dikkate alındığında anne adayı tatil yaparak rahat bir hamilelik dönemi geçirebilir.
